凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，是一種冬天的常見病。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，我國每年約有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人和一部分長期坐在電腦桌前的上班族。一旦在寒冷的冬季患得凍瘡將會難以快速治愈，并且復(fù)發(fā)率極高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡。”

眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分，亦是凍瘡的好發(fā)部位。中醫(yī)認為，凍瘡主要由寒冷之氣所傷，系陽氣不達、陽抑血凝、經(jīng)脈澀滯、血行不暢而成。治療方法應(yīng)以寒者溫之、結(jié)者散之，采用溫陽通絡(luò)，活血化瘀之藥，效果較好。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)同樣指出，凍瘡產(chǎn)生的根本原因是體表遠端皮下靜脈毛細管內(nèi)的平滑肌遇到低溫時發(fā)生痙攣，便會降低血管的通透性，使血液產(chǎn)生滯留現(xiàn)象，產(chǎn)生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡。解決的最佳辦法是首先解除血管平滑肌痙攣，恢復(fù)靜脈毛細血管的通透性，增加血流量，再輔以消炎、鎮(zhèn)痛、止癢之藥涂抹。

凍瘡雖然不是什么大病，但是卻給廣大患者帶來很多煩惱與不變。在進入寒冷冬季，如何做好預(yù)防才是治療凍瘡的最好辦法。平時加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，常用冷水洗臉，洗手，洗腳，注意保持干燥和對暴露部位保暖。另外，外出時候最好于手、臉、耳等暴露部位涂抹防凍霜，比如現(xiàn)在市面比較流行的含有肉桂醛的防凍霜效果十分不錯，因為肉桂醛既有促進血液循環(huán)，使皮膚回溫的功效，又能殺菌消炎，可以有效遏制凍瘡的發(fā)作和惡化。另外，其本身還有淡淡香氣！